TRENIRUOTES VEDA „ATEITIES ČEMPIONAI“ TRENERIAI

Dziudo užsiėmimai – kovos menas ir sportinė disciplina, efektyvi kūno ir dvasios harmonijos priemonė. Tai sporto šaka, kuri padeda geriau atskleisti žmogaus galimybes, stiprina sveikatą ir funkcines galias. Užsiėmimų metu Jūsų vaikai sustiprės fiziškai, išmoks apsiginti bei apginti silpnesnius. Ši kovinė sporto šaka padės Jūsų vaikui ugdyti savo valią, ryžtą bei pasitikėjimą savimi, išmokti siekti tikslo, įgyti kūno koordinacijos, greitos reakcijos ir sveikos gyvensenos įgūdžių. Taip pat jie taps drąsūs, lankstūs ir ištvermingi. Dziudo yra imtynės, kuriose yra draudžiami smūgiai rankomis ar kojomis. Dziudo imtynės vyksta tarp dviejų asmenų vilkinčių dziudo kimono. Imtynių metu varžovai naudoja kūno balansą ir jėgą priešininkui išbalansuoti. Iš pradžių kiekvienas sportininkas turi išmokti saugius kritimus ir daug įvairiausių kūlversčių, jog dingtų baimė griūti ir užsigauti.

Paslaugų kaina:

– Lankant 1 kartą per savaitę – 45 € / mėnesis.

Grupių laikai:

Ketvirtadienį:
– Priešmokyklinukai 17:40 – 18:25 val.
– Pirmokai – septintokai 16:30 – 17:30 val.

Užsiėmimo trukmė 60 min.

Registracija į būrelį: samanta.staskeviciute@taskius.lt, +37067627120.

Stalo tenisas yra puikus sportas, lavinantis susikaupimo, greitos reakcijos, koordinacijos bei kritinio mąstymo gebėjimus. Tai – vienintelė sporto šaka, kurioje kamuoliukas keičia greitį ir sukimo kryptį po kiekvieno judesio, dėl to šiame žaidime judesių variacijos yra begalinės. Kiekvienas žaidėjas užsitikrins savitą žaidimo stilių pagal individualią fizinę būklę ir būdo savybes.

Trenerė Neta Alon buvusi Lietuvos jaunių čempionė, Lietuvos jaunių rinktinės narė. Praėjusių metų rudenį trenerės Netos auklėtinė užėmė neįtikėtinai aukštą – 3 vietą visos Europos stalo teniso čempionate 12-mečių amžiaus grupėje.

Visi lankantys būrelį galės dalyvauti savo amžiaus ir lygmens varžybose Lietuvoje ir užsienyje, o taip pat, susikūrus kelių žaidėjų komandai, atstovauti savo mokyklą Lietuvos tarpmokyklinėse žaidynėse.

Paslaugų kaina:
– Lankant 1 kartą per savaitę – 45 € / mėnesis.
– Lankant 2 kartus per savaitę – 75 € / mėnesis.

Grupių laikai:

Antradienį:
– Priešmokyklinukai 15:30 – 16:30 val.
– Pirmokai – ketvirtokai 16:40 – 17:40 val.
– Penktokai – septintokai 17:50 – 18:50 val.

Ketvirtadienį:
– Priešmokyklinukai 15:30 – 16:30 val.
– Pirmokai – ketvirtokai 16:40 – 17:40 val.
– Penktokai – septintokai 17:50 – 18:50 val.

Registracija į būrelį: samanta.staskeviciute@taskius.lt, +37067627120.

UŽSIĖMIMUS VEDA STUDIJOS „RASOS GRACIJA“ TRENERIAI

4-6 metų amžiaus grupė
Būrelio programa skirta susipažinti su pirmais meninės gimnastikos judesiais ir pratimais. Tai įžanga į meninę gimnastiką. Mergaitės pažindinamos su gimnastikos trenažo pratimais, šuoliukais, įrankių valdymo technika.
Treniruotėse yra lavinama koordinacija, kūno judesių plastika, kūrybiškumas, ugdoma saviraiška ir muzikalumas.

7-10 metų amžiaus grupė
Ši grupė įgyja meninės gimnastikos pagrindus. Treniruotėse yra lavinamas ne tik lankstumas, koordinacija, šoklumas, tačiau ir muzikalumui bei kūrybiškumui. Didelis dėmesys skiriamas mokymuisi valdyti skirtingus įrankius, taisyklingai laikysenai, dėmesio koncentracijai.

Treniruotės vyksta nedidelėse grupėse, todėl kiekviena mergaitė gauna dėmesio, patarimų iš trenerės bei sudaroma individuali programa.

Paslaugų kaina:
– Lankant 1 kartą per savaitę – 40 € / mėnesis.
– Lankant 2 kartus per savaitę – 65 € / mėnesis.

Taikant NVŠ krepšelio nuolaida – mėnesio kaina mažėja 20 €. NVŠ krepšelio nuolaida gali pasinaudoti pradinių ir vyresnių klasių mokiniai.

Grupių laikai:

Antradienį:
– Priešmokyklinukai 16:00 val.
– Pirmokai – šeštokai 17:00 val.

Penktadienį:
– Priešmokyklinukai 16:00 val.
– Pirmokai – šeštokai 17:00 val.

Užsiėmimo trukmė 60 min.

Registracija į būrelį: samanta.staskeviciute@taskius.lt, +37067627120.

Splitas LTU veiklos misija yra per individualius patyrimus ir pažinimą judant, mokantis ir bendradarbiaujant fizinėje veikloje, padėti kiekvienam įprasminti judėjimą kaip vertybę. Kas tampa vertybe, tampa mūsų dalimi. Tai padės suprasti trenerė Laura Sekmokaitė.

Veiklos uždaviniai:

• Saugios aplinkos kūrimas ir palaikymas. Siekiame, kad kiekvienas jaustųsi taip, kaip gali, moka ar sugeba, būtų matomas ir išgirstas, dėl to, iškilusius iššūkius, klausimus, baimes sprendžiame ieškodami individualių sprendimų strategijų, atsižvelgiant į raidos ypatybes.
• Ryšio su kiekvienu vaiku kūrimas ir palaikymas, pažįstant vaiko pasaulį, bendraujant ir bendradarbiaujant su tėvais.
• Kokybiškų aerobinės gimnastikos technikų, akrobatikos pradmenų, fundamentalių judėjimo įgūdžių mokymas, koordinacijos lavinimas. Panaudojant įvairiausių žaidimų (nuo porinių iki komandinių), scenarijų kūrimo ir sprendimo, lokomocijos, laikysenos ir pėdų deformacijų užduočių, metodus bei kitų sričių integracijas.

Paslaugų kaina:
– Lankant 1 kartą per savaitę – 65 € / mėnesis.

Grupių laikai:

Trečiadienį:
– Trijų – keturių metų 15:30 – 16:10 val.
– Penkių – šešių metų 14:30 – 15:20 val.
– Septynių – dešimties metų 16:30 – 17:20 val.

Registracija į būrelį: samanta.staskeviciute@taskius.lt, +37067627120.

Mažųjų sportas – tai fizinio aktyvumo užsiėmimai, kurių metu vaikai žais judriuosius užsiėmimus, susipažins su įvairiomis sporto šakomis ir skirtingu sporto inventoriumi, smagiai praleis laiką dalyvaudami įvairiose rungtyse ir estafetėse bei išmoks laikytis disciplinos ir taisyklių, smagiai praleisti laiką bei susirasti naujų draugų!

Šių užsiėmimų programą sudaro:
– bendras fizinis rengimas;
– gimnastikos ir jogos pratimai;
– įvairios rungtys ir estafetės;
– savigynos pradmenys;
– judrieji, lavinamieji žaidimai.

Paslaugų kaina:
– Lankant 1 kartą per savaitę – 45€ / mėnesis.

Grupių laikai:

Ketvirtadienį:
– Priešmokyklinukai (1 grupė) 15:45-16:30 val.
– Priešmokyklinukai (2 grupė) 17:45-18:30 val.

Registracija į būrelį: samanta.staskeviciute@taskius.lt, +37067627120.